• 【そもそも花粉症とは…？】

• 『花粉症ってどうしてなるの？』
  『どうして、なる人とならない人がいるの？』
  など、知ってそうで知らない疑問をご解説します。
  花粉症を発症していない方は、発症しないために予防する事も出来ます。

• 【体温を上げる＝花粉症予防？？】

• 体内に入った花粉を排出するには色々な方法がありますが、
  今回ご紹介するのは『体の体温を上げる』という方法です。
  ただ単に上げればいいという事ではなく、
  体のある部分に効果があるようなんです。

• 【鼻から予防しよう】

• 当然花粉症の方は『毎日手軽に、～しながら症状を楽にできる』
  というのはとっても大切な事ですよね。
  そんな時におススメの対策がこちらです。

• 【体内から予防しよう】

• やはり、体内に入ってツラい症状を引き起こす花粉は、
  『薬で楽にする』という方法が一般的だと思います。
  しかし、服用後は副作用で頭がボーっとしたり、
  眠くなってしまったりという症状も出ます。
  今回は、副作用を気にせずに症状を楽に出来る方法をご紹介します。